咨询热线
东莞蔬菜告诉你九种食物教你抗肠龄老化
“肠道美，人就美!”这句广告语曾经引起了很多女性对“肠龄”的重视。专家也指出，只有肠道常葆年轻化，才能促进营养吸收，使五脏六腑都处于良性工作状态 ...更多
2019-06-28
东莞蔬菜配送告诉你如何补充蛋白质
如何建议群众健康补充蛋白质？去健身房健身的人常听到这样的话：“补充蛋白质就要多吃蛋清，一天10个，别吃蛋黄。”很多人也照这话去做了 ...更多
东莞蔬菜配送告诉你：解决睡眠不足 推荐三款药膳
西洋参20克，乌骨鸡1只(去毛和内脏)，香菇6只发水攥干，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后共同煲汤，1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡 ...更多
东莞蔬菜告诉你晚饭吃错易得八种病
疾病一：肥胖 晚餐吃得过饱时，多余的热量合成脂肪，在体内储存，可使人发胖。应对措施：晚餐的热量摄入控制在全天总热量的30%以内
东莞蔬菜告诉你防便秘5大误区
如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点 ...更多
